Stoffwechselanalyse · Praxis Dr. Romanos
Stoffwechsel.
Aus dem Labor gelesen.
Laborbasierte Stoffwechselanalyse in Zürich — Blutwerte, Insulinresistenz und Hormone ärztlich abgeklärt, mit einer individuellen Ernährungsstrategie aus Ihren tatsächlichen Werten.
Warum eine Analyse?
Ernährungsberatung ist nur so gut wie die Diagnostik dahinter.
Allgemeine Ernährungstipps wirken bei jedem anders — weil jeder Stoffwechsel anders ist. Erst die Laborwerte zeigen, was Ihr Körper wirklich braucht.
Müdigkeit & Energietiefs
Ständig erschöpft, Leistungseinbrüche nach dem Essen — oft steckt eine Stoffwechsel- oder Nährstoffursache dahinter.
Gewicht hält nicht
Diäten wirken kurz, dann kommt alles zurück. Ohne Blick auf Insulin und Hormone bleibt die Ursache unklar.
Heisshunger & Süsshunger
Instabiler Blutzucker führt zu Heisshungerattacken — messbar über Nüchterninsulin und HbA1c.
Werte «grenzwertig»
Prädiabetes, erhöhte Blutfette, Bauchfett — frühe Zeichen, die eine gezielte Ernährungsumstellung sinnvoll machen.
So funktioniert es
Vier Schritte. Aus Werten wird ein Plan.
Blutanalyse
Gezielte Laborwerte statt Pauschal-Panel: Glukosestoffwechsel, Hormone, Nährstoffe, Entzündung.
Ärztliche Interpretation
Ihre Werte werden vom Arzt eingeordnet — im Kontext Ihrer Geschichte, nicht nach Schema.
Ernährungsstrategie
Konkrete, individuelle Empfehlungen aus Ihren Werten — als schriftlicher Bericht zum Mitnehmen.
Verlaufskontrolle
Nachmessen statt vermuten: Kontrolle der Parameter und Anpassung nach Verlauf.
Für wen
Wann eine Stoffwechselanalyse sinnvoll ist.
Müdigkeit & Energie
Anhaltende Erschöpfung ohne klare Ursache — Schilddrüse, Eisen, Vitamin D, Blutzucker gezielt abklären.
Insulinresistenz & Prädiabetes
Bauchfett, Heisshunger, grenzwertiger Zucker — Insulinresistenz früh erkennen, bevor Diabetes entsteht.
Ernährungsumstellung mit Plan
Sie wollen Ihre Ernährung ändern — aber richtig. Auf Basis Ihrer Werte statt nach Diät-Trend.
Leistung & Sport
Trotz Training keine Fortschritte? Nährstoffe, Hormone und Stoffwechsel als limitierende Faktoren prüfen.
Hormonelle Umstellung
Wechseljahre, Zyklus, Schilddrüse — hormonelle Veränderungen, die Gewicht und Energie beeinflussen.
Gewicht & GLP-1-Frage
Es geht um dauerhafte Gewichtsabnahme oder eine mögliche medikamentöse Therapie? Das läuft über unser Gewichtsprogramm.
Diagnostik
Was wir messen — gezielt, nicht pauschal.
Glukose & Insulin
HbA1c, Nüchterninsulin, HOMA-IR — Insulinresistenz und Blutzuckersteuerung objektiv erfassen.
Hormone
Schilddrüse, Cortisol, Geschlechtshormone — hormonelle Faktoren, die Stoffwechsel und Gewicht steuern.
Blutfette
ApoB, Lp(a), Triglyzeride, HDL/LDL — kardiovaskuläres Risiko und Fettstoffwechsel einordnen.
Nährstoffe & Entzündung
Ferritin, Vitamin D, B12, hsCRP — Mängel und stille Entzündung als Treiber von Müdigkeit und Stagnation.
Vergleich
Herkömmliche Ernährungsberatung vs. Stoffwechselanalyse beim Arzt.
Ablauf
In drei Terminen zur Klarheit.
Anamnese & Blutentnahme
Ausführliches Gespräch zu Beschwerden, Vorgeschichte und Zielen. Gezielte Blutentnahme — nur die klinisch relevanten Werte.
Befundbesprechung
Ärztliche Interpretation Ihrer Werte und Ihr individueller schriftlicher Stoffwechsel- und Ernährungsbericht — konkret und verständlich.
Verlaufskontrolle
Nach vereinbarter Zeit Kontrolle der wichtigsten Werte und Anpassung der Strategie — messbar statt Bauchgefühl.
Ärztliche Haltung
Kein Ernährungstrend.
Ihre Werte.
Eine Stoffwechselanalyse ist nur so gut wie der Arzt, der Ihre ganze Geschichte kennt. Wir typisieren niemanden nach Schema — wir lesen Ihre Werte im Kontext Ihres Lebens.
Wir verkaufen keine Pauschal-Supplements und keine Diätpläne von der Stange. Was Sie erhalten, ist eine ärztlich verantwortete Einordnung und eine Strategie, die zu Ihnen passt.
Wenn Ihre Werte unauffällig sind, sagen wir das ehrlich — und beraten, was stattdessen sinnvoll ist.
Laborbasiert
Empfehlungen aus echten Werten — nicht aus Fragebögen.
Persönlich
Analyse und Besprechung durch den Arzt persönlich.
Schriftlicher Bericht
Ihre Werte, Bedeutung und Strategie — zum Mitnehmen.
Ehrlich
Unauffällige Werte werden auch so benannt.
Erwartungen
Was dies nicht ist.
Dies ist keine «Stoffwechsel-Typ»-Analyse und kein pauschales Diät-Coaching. Wir teilen niemanden in Fett-, Kohlenhydrat- oder Mischtyp ein — solche Typisierungen sind wissenschaftlich nicht belegt.
Wir verkaufen keine Pauschal-Supplements und keine fertigen Ernährungspläne von der Stange.
Was wir bieten: eine laborbasierte, ärztlich interpretierte Analyse Ihres Stoffwechsels — und eine individuelle Strategie, die auf Ihren Werten und Ihrer Vorgeschichte beruht.
Preise
Was es kostet — alles inklusive.
Ein klarer Preis für alles: Analyse, sämtliche Laborwerte, ärztliche Besprechung, schriftlicher Bericht und Verlaufskontrolle. Keine versteckten Kosten.
Basis
alles inklusive · 3 Termine à 20 Min.
Plus
erweiterte Analyse · einmalig
Eine reine Vorsorge-Analyse ohne Krankheitsverdacht ist eine Selbstzahler-Leistung. Liegt eine medizinische Indikation vor, kann ein Teil über die Grundversicherung (KVG) abgerechnet werden; viele Zusatzversicherungen beteiligen sich an Vorsorgeuntersuchungen — fragen Sie uns, wir prüfen das gerne für Sie.
Häufige Fragen
Gut zu wissen.
Was ist eine Stoffwechselanalyse?
Eine ärztliche Blutuntersuchung von Glukosestoffwechsel, Insulin, Hormonen und Nährstoffen — kombiniert mit einer individuellen Ernährungs- und Stoffwechselstrategie auf Basis Ihrer tatsächlichen Werte.
Ist das eine normale Ernährungsberatung?
Nein. Herkömmliche Ernährungsberatung arbeitet mit allgemeinen Empfehlungen. Wir starten mit einer Laboranalyse und leiten daraus eine individuelle, ärztlich verantwortete Strategie ab — im Kontext Ihrer Vorgeschichte.
Werden die Kosten übernommen?
Es gibt zwei Pakete, jeweils alles inklusive (Analyse, sämtliche Laborwerte, Besprechung, Bericht, Kontrolle): Basis CHF 550 und Plus CHF 790 (erweitertes Panel, 2 Kontrollen). Als reine Vorsorge sind es Selbstzahler-Leistungen. Bei medizinischer Indikation kann ein Teil über die Grundversicherung (KVG) laufen; viele Zusatzversicherungen beteiligen sich an Vorsorgeuntersuchungen.
Wie lange dauert es bis zum Ergebnis?
Nach der Blutentnahme liegen die Ergebnisse in der Regel in 5–10 Werktagen vor. Danach folgt die ärztliche Befundbesprechung mit Ihrem konkreten Plan.
Verschreiben Sie auch Abnehmspritzen?
Geht es um dauerhafte Gewichtsabnahme oder eine GLP-1-Therapie, läuft das über unser ärztlich begleitetes Gewichtsprogramm. Medikamente verschreiben wir nur bei medizinischer Indikation — nicht auf Wunsch.
Brauche ich eine Überweisung?
Nein. Sie können direkt online einen Termin buchen. Bestehende Laborwerte können Sie gerne mitbringen.
Zahlen statt Vermutungen.
Eine Stoffwechselanalyse in Zürich zeigt, was Ihr Körper wirklich braucht — und macht aus Ernährungsberatung eine individuelle, ärztlich geführte Strategie.
